Pour retrouver la ligne ou la conserver, ou encore pour retrouver fermeté et tonicité de la peau, il est indispensable de evoir le contenu de ses assiettes,  en contrôlant l'apport global en calories, mais surtout en privilégiant les aliments de qualité : bonnes protéines, graisses et glucides judicieusement choisis, hydratation quotidienne etc. En complément de cette alimentation variée et équilibrée, Dans la catégorie peaux ongles cheveux vous trouverez des compléments alimentaires qui vous aideront à atteindre votre objectif beauté  :
  illuminer petit à petit un teint terne, retrouver la tonicité de la peau ou encore une chevelure volumineuse.